Dieta cetogênica e sua eficácia em indiví­duos obesos

  • Bárbara Raquel Cardoso do Nascimento Faculdade Internacional da Paraí­ba-FPB, João Pessoa-PB, Brasil.
  • Rayssa Cristina de Lima Athayde de Britto Faculdade Internacional da Paraí­ba-FPB, João Pessoa-PB, Brasil.
  • Joelma Araújo Barbosa Soares Faculdade Internacional da Paraí­ba-FPB, João Pessoa-PB, Brasil.
  • Luciana Tavares Toscano Faculdade Internacional da Paraí­ba-FPB, João Pessoa-PB, Brasil.
Palavras-chave: Dieta Cetogênica, Obesidde, Emagrecimento

Resumo

Introdução: Com o aumento da obesidade algumas estratégias nutricionais são lançadas para tal público, como é o caso da Dieta Cetogênica (DC) que tem demonstrado eficâcia, a curto e médio prazo no controle da obesidade. Objetivo: identificar a eficâcia da dieta cetogênica em pacientes obesos, além de avaliar os efeitos metabólicos e nutricionais a curto e a longo prazo. Materiais e Métodos: Trata-se de uma revisão integrativa os quais foram pesquisados artigos publicados nas bases de dados: Lilacs, Pubmed e Scielo. Resultados: foi constatado um maior número de trabalhos publicados nos anos de 2013 e 2017. Do total de artigos analisados, foram identificados a eficácia da dieta em adultos e idosos obesos, além de conseguir controlar a glicemia, diminuir os riscos cardiovasculares e a preservação da massa muscular, perda de peso e percentual de gordura. Discussão: Foi verificado que as pessoas que seguem a dieta demonstram sentir menos apetite e um menor desejo de consumir certos alimentos. Desta forma, a mesma ajuda não só na perda de peso, mas retarda o apetite. Conclusão: é notável a eficácia da dieta cetogênica a curto e a médio prazo em pessoas obesas, que além da perda peso traz melhorias em algumas doenças crônicas. Porém, requer mais estudos a longo prazo acerca da estabilidade do peso e a manutenção destas patologias, como também investigar os possí­veis malefí­cios que a dieta pode acarretar.

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Publicado
2020-10-18
Como Citar
Nascimento, B. R. C. do, Britto, R. C. de L. A. de, Soares, J. A. B., & Toscano, L. T. (2020). Dieta cetogênica e sua eficácia em indiví­duos obesos. RBONE - Revista Brasileira De Obesidade, Nutrição E Emagrecimento, 14(86), 451-459. Recuperado de http://www.rbone.com.br/index.php/rbone/article/view/1292
Seção
Artigos Cientí­ficos - Original