Efeitos do treinamento físico combinado nos componentes para síndrome metabólica em mulheres jovens

  • Stefhany Beatriz Almeida Silva Graduando em Medicina, Departamento de Medicina, Universidade Federal do Maranhão (UFMA), São Luís, Maranhão, Brasil.
  • Vanessa Goltzman de Oliveira Profissional de Educação Física, Fisiologista do Exercício, Instituto Vanessa Goltzman, São Luís, Maranhão, Brasil.
  • Brenna Emmanuella de Carvalho Agostinho Graduando em Medicina, Departamento de Medicina, Universidade Federal do Maranhão (UFMA), São Luís, Maranhão, Brasil.
  • Franklin Fernandes Dias Graduando em Medicina, Departamento de Medicina, Universidade Federal do Maranhão (UFMA), São Luís, Maranhão, Brasil.
  • Beatriz Gonçalves Barbosa da Fonsêca Universidade Federal do Maranhão - UFMA
  • Cecílio Soares Rodrigues Braga Graduando em Medicina, Departamento de Medicina, Universidade Federal do Maranhão (UFMA), São Luís, Maranhão, Brasil.
  • Angelo Santiago Macedo Santiago Docente, Doutor, Departamento de Medicina, Universidade Federal do Maranhão (UFMA), Pinheiro, Maranhão, Brasil.
Palavras-chave: Síndrome metabólica, Treinamento combinado, Variáveis antropométricas Hemodinâmicas e Bioquímicas

Resumo

Introdução: A Síndrome Metabólica (SM) aumenta o risco para doenças cardiovasculares. Medidas não farmacológicas previnem e tratam as complicações da síndrome metabólica, entre elas, o Treinamento Combinado (TC). Objetivo: Analisar o efeito de 12 semanas de TC nos componentes da síndrome metabólica em mulheres jovens. Materiais e métodos: Estudo de coorte retrospectivo e quantitativo. O TR foi por meio de musculação, Bi-Set, alternado por segmento. O TA foi realizado teste de VO2 Máx. Variáveis antropométricas, bioquímicas e hemodinâmica foram aferidas a cada 4 semanas. Análise dos grupos foram através  do One-Way ANOVA - pareado, seguido de pós-teste de Tukey, p ≤ 0,05. Resultados: O IMC reduziu pré-intervenção (p=0,001) versus 8 semana (p=0,001) e 12 semanas de intervenção (p=0,001). A RCQ reduziu pré-intervenção (p=0,001) versus 12 semanas de intervenção (p=0,001). A Pressão Arterial Sistólica (PAS) reduziu pré-intervenção (120,25 ± 9,50; p=0,001) versus 4 semanas (p=0,001), 8 semanas (p=0,001) e 12 semanas (p=0,001), respectivamente. A Pressão Arterial Diastólica (PAD) reduziu do momento pré-intervenção (p=0,001) versus 12 semanas de intervenção (p=0,001). Para parâmetros bioquímicos para SM, a glicemia em jejum reduziu pré-intervenção (p=0,001) versus 12 semanas (p=0,001). O triglicerídeo reduziu pré-intervenção (p=0,0001) versus, 4 Semanas (p=0,0001); 8 Semanas (p=0,0001) e 12 semanas (p=0,0001). O HDL-c aumentou pré-intervenção (p=0,0001), versus 8 semanas (p=0,0001) e 12 semanas de treinamento concorrente foi de (p=0,0001). Conclusão: O presente estudo demostrou que em 12 semanas, o TC melhorou componentes para síndrome metabólica em mulheres jovens.

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Publicado
2025-10-21
Como Citar
Silva, S. B. A., Oliveira, V. G. de, Agostinho, B. E. de C., Dias, F. F., Barbosa da Fonsêca, B. G., Braga, C. S. R., & Santiago, A. S. M. (2025). Efeitos do treinamento físico combinado nos componentes para síndrome metabólica em mulheres jovens. RBONE - Revista Brasileira De Obesidade, Nutrição E Emagrecimento, 19(121), 840-851. Recuperado de https://www.rbone.com.br/index.php/rbone/article/view/2842
Edição
v. 19 n. 121 (2025)
Seção
Artigos Cientí­ficos - Original

Copyright (c) 2025 Stefhany Beatriz Almeida Silva, Vanessa Goltzman de Oliveira, Brenna Emmanuella de Carvalho Agostinho, Franklin Fernandes Dias, Beatriz Gonçalves Barbosa da Fonsêca, Cecílio Soares Rodrigues Braga, Angelo Santiago Macedo Santiago

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