Relação entre a prática de exercício físico e uma alimentação saudável no surgimento de doenças crônicas
Resumo
Este estudo teve como objetivo analisar a associação entre indicadores antropométricos, estilo de vida e presença de doenças crônicas em indivíduos atendidos em uma clínica universitária no sul de Santa Catarina. Trata-se de um estudo transversal com abordagem quantitativa, realizado com 78 participantes adultos. Os dados foram coletados por meio de anamnese alimentar, avaliação antropométrica e questionário estruturado sobre hábitos de vida e saúde. Os resultados apontaram alta prevalência de excesso de peso (67,9%) risco aumentado pela circunferência abdominal, com associação estatisticamente significativa entre sobrepeso, obesidade, razão cintura/estatura elevada e a ocorrência de doenças crônicas, como hipertensão arterial sistêmica, diabetes mellitus e doenças cardiovasculares. O sexo masculino apresentou maior prevalência de morbidades, bem como o sedentarismo, que também se associou a maior ocorrência de diabetes e problemas cardiovasculares. Observou-se ainda consumo frequente de alimentos ultraprocessados e baixa leitura de rótulos nutricionais entre os participantes. Conclui-se que há uma relação evidente entre perfil nutricional inadequado, comportamentos de risco e a presença de doenças crônicas, reforçando a necessidade de intervenções interdisciplinares voltadas à promoção de hábitos saudáveis e à prevenção dessas condições.
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