Associação entre atividade física, comportamento sedentário, sono e hábitos alimentares de universitários durante à pandemia da COVID-19

  • Éricka Luanny Machado Maia Universidade Estadual de Santa Cruz, Programa de Pós-Graduação em Ciências da Saúde, Ilhéus, Bahia, Brasil.
  • Marcos Rodrigo Trindade Pinheiro Menuchi Universidade Estadual de Santa Cruz, Ilhéus, Bahia, Brasil; Programa de Pós-Graduação em Educação Física, Associado (UESB/UESC), Brasil.
  • Alberto Barretto Kruschewsky Universidade Estadual de Santa Cruz, Ilhéus, Bahia, Brasil.
  • Diego Giulliano Destro Christofaro Universidade Estadual Paulista “Júlio de Mesquita Filho”, Presidente Prudente, Programa de Pós-Graduação em Ciências do Movimento, UNESP, São Paulo, Brasil.
  • Clarice Alves dos Santos Universidade Estadual do Sudoeste da Bahia, Jequié. Bahia. Brasil; Programa de Pós-Graduação em Educação Física, Associado (UESB/UESC), Brasil.
  • David Ohara Universidade Estadual de Santa Cruz, Programa de Pós-Graduação em Ciências da Saúde, Ilhéus, Bahia, Brasil; Universidade Estadual do Sudoeste da Bahia, Jequié. Bahia. Brasil; Programa de Pós-Graduação em Educação Física, Associado (UESB/UESC), Brasil.
Palavras-chave: Atividade física, Comportamento sedentário, Sono, Hábitos alimentares

Resumo

Atividade física, comportamento sedentário e sono são comportamentos do ciclo circadiano com forte impacto na saúde humana. A alimentação parece sofrer influência desses comportamentos tanto de forma positiva, como negativa. Objetivo: Avaliar a associação entre atividade física, comportamento sedentário, sono e hábitos alimentares de estudantes universitários. Materiais e métodos: Estudo transversal, composto por 84 estudantes, com idade igual ou superior a 18 anos. Os participantes utilizaram acelerômetro (ActiGraph wGT3X-bt) na cintura durante sete dias consecutivos para avaliar a atividade física. Pittsburgh Sleep Quality Index e Sedentary Behavior Questionnaire foram utilizados para avaliar o sono e o tempo despendido em comportamento sedentário, respectivamente. Além disso, foram realizadas avaliação dos hábitos alimentares. Análises: Foi utilizada análise de regressão linear para investigar a associação entre os comportamentos com escores dos alimentos saudáveis e não saudáveis. Utilizou-se o programa IBM SPSS 25.0, nível de significância de p<0,05 e intervalo de confiança de 95%. Resultados: O tempo total em comportamento sedentário (β<0,001; p=0,063) e o tempo de tela durante a semana (β=0,002; p=0,024) repercutiram no aumento nos escores de consumo de alimentos não saudáveis.  Horas adicionais de sono aumentaram o escore do consumo de alimentos saudáveis (β=0,413; p=0,0043). Conclusão: O tempo despendido em atividades físicas vigorosas reduziu a chance de maior frequência de consumo de alimentos não saudáveis. O comportamento sedentário por uso de tela aumentou a chance de maiores frequências de consumo de alimentos não saudáveis. Por fim, horas de sono adicionais aumentaram a chance de maior frequência no consumo de alimentos não saudáveis.

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Publicado
2025-05-25
Como Citar
Maia, Éricka L. M., Menuchi, M. R. T. P., Kruschewsky, A. B., Christofaro, D. G. D., Santos, C. A. dos, & Ohara, D. (2025). Associação entre atividade física, comportamento sedentário, sono e hábitos alimentares de universitários durante à pandemia da COVID-19. RBONE - Revista Brasileira De Obesidade, Nutrição E Emagrecimento, 19(118), 10-21. Recuperado de https://www.rbone.com.br/index.php/rbone/article/view/2636
Edição
v. 19 n. 118 (2025)
Seção
Artigos Cientí­ficos - Original

Copyright (c) 2025 Éricka Luanny Machado Maia, Marcos Rodrigo Trindade Pinheiro Menuchi, Alberto Barretto Kruschewsky, Diego Giulliano Destro Christofaro, Clarice Alves dos Santos, David Ohara

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