I cambiamenti dello stile di vita promuovono la perdita di peso nelle famiglie di Capina Grande e João Pessoa / PB
Abstract
Obiettivo: La ricerca mirava a confrontare la composizione corporea di due famiglie di Campina Grande e João Pessoa - PB, con cattive abitudini alimentari e stile di vita sedentario, oltre a incoraggiare, guidare e analizzare l'efficacia dell'educazione alimentare e la pratica costante dell'esercizio fisico , fornendo cambiamenti nello stile di vita e promuovendo una sana perdita di peso. Materiali e Metodi: Lo studio è stato condotto nelle città di Campina Grande e João Pessoa-PB, con due famiglie in particolare madri e bambini che presentavano un grado di sovrappeso e obesità, con adulti classificati per indice di massa corporea (BMI), circonferenza del punti e bambini valutati utilizzando la tabella del National Center for Health Statistics (NCHS, 2000). Le famiglie sono state guidate verso la rieducazione alimentare e l'inserimento di regolari esercizi fisici, lasciando a loro la scelta delle attività. Risultati: è stato verificato nella seconda valutazione che le famiglie analizzate aderissero bene ai cambiamenti nello stile di vita, risultato evidente dai rapporti di benessere e perdita di peso degli individui. Tuttavia, nella terza valutazione, i dati analizzati erano per lo più insoddisfacenti, implicando un aumento del peso e dei perimetri muscolari, nonché cambiamenti nella composizione corporea di tutti i partecipanti e nei test biochimici degli adulti. Conclusione: L'effettiva adozione di abitudini più sane è essenziale, così come la motivazione continua e persistente da parte degli individui che cercano benefici per la loro salute.
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