Hábitos alimentares e o uso de suplementos na endometriose: uma revisão de literatura

  • Daiana Strelow Thurow Acadêmica do Curso de Nutrição da Universidade Federal de Pelotas, Pelotas, Rio Grande do Sul, Brasil.
  • Anne y Castro Marques Doutora em Alimentos e Nutrição pela Universidade Estadual de Campinas, Curso de Nutrição da Universidade Federal de Pelotas, Pelotas, Rio Grande do Sul, Brasil.
Palavras-chave: Endometriose, Suplementos dietéticos, Dieta, Ingestão de alimentos

Resumo

Introdução: A endometriose é uma patologia ginecológica que afeta cerca de 10% das mulheres em idade reprodutiva. A doença pode causar dor pélvica, infertilidade e outros sintomas, sendo associada a fatores de risco como menstruação precoce e menopausa tardia. Embora ainda não tenha cura, intervenções nutricionais e suplementação são estratégias exploradas para tratamento e alívio dos sintomas. Objetivo: Investigar os efeitos da dieta e do uso de suplementos dietéticos no manejo da endometriose, por meio de revisão da literatura. Materiais e métodos: Realizou- se uma revisão de literatura utilizando as bases de dados PubMed, Medline, SciELO e Lilacs, concentrando a pesquisa em artigos publicados entre 2014 e 2024, de livre acesso, disponíveis em português, inglês e espanhol, focando nos termos relacionados à endometriose, dieta e suplementos. A busca de referencial teórico ocorreu no segundo semestre de 2024. Resultados: Foram selecionados 16 artigos, todos de língua inglesa, incluindo animais e mulheres de 20 a 50 anos, além de 2 diretrizes acerca do tema. Um padrão alimentar composto por ácidos graxos insaturados e fibras parece ser benéfico para redução de processos inflamatórios e manutenção intestinal, reduzindo significativamente os sintomas de dismenorreia, dispareunia e dor pélvica crônica. Restrições alimentares de glúten, lactose e FODMAPS, apesar de surtirem efeito de forma individualizada, não apresentam evidências que recomendem sua exclusão para tratamento na endometriose. Estudos com suplementos alimentares, embora apontem para possíveis benefícios, ainda são iniciais. Conclusão: Ainda são escassos na literatura evidências de que a dieta possa efetivamente reduzir os sintomas da endometriose.

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Publicado
2025-12-30
Como Citar
Thurow, D. S., & Marques, A. y C. (2025). Hábitos alimentares e o uso de suplementos na endometriose: uma revisão de literatura. RBONE - Revista Brasileira De Obesidade, Nutrição E Emagrecimento, 19(125), 1586-1603. Recuperado de https://www.rbone.com.br/index.php/rbone/article/view/3044
Edição
v. 19 n. 125 (2025): Suplementar 2
Seção
Artigos Científicos - Revisão

Copyright (c) 2025 Daiana Strelow Thurow, Anne y Castro Marques

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