Efectos de un programa de ejercicio físico en adolescentes con sobrepeso y obesidad
Resumen
Introducción: Los datos actuales a nivel nacional muestran que el 60% de los brasileños tienen sobrepeso. Así, los programas de tratamiento del sobrepeso y la obesidad se convierten en una necesidad actual en el ámbito de la salud pública. Objetivo: Verificar los efectos de un programa de ejercicio físico sobre parámetros antropométricos y variables bioquímicas en adolescentes con sobrepeso y obesidad. Materiales y métodos: El estudio se caracterizó como un ensayo clínico pragmático realizado con 18 participantes adolescentes, entre 12 y 17 años, de ambos sexos, que integraron un proyecto de extensión de una universidad privada de la ciudad de Toledo-PR. Los parámetros antropométricos pre y post test medidos fueron: Masa Corporal; Estructura; para calcular el IMC; Se realizaron circunferencias (Abdominal y Cintura y Cadera), y cálculo de proporciones (Relación Cintura y Cadera y Relación Cintura-Estatura), y pruebas bioquímicas en laboratorio de análisis clínicos de 8 a 12 horas (Glicemia, Colesterol y Triglicéridos). Las intervenciones se realizaron durante tres días, con una duración de una hora, durante 24 semanas, divididas en dos días de entrenamiento combinado. El análisis de datos utilizó recursos de la estadística descriptiva e inferencial. Resultados: El programa de ejercicios mostró una reducción significativa en los parámetros antropométricos del sexo masculino, en la circunferencia abdominal y en la RCC en ambos sexos, en la flexibilidad en el sexo masculino y en los niveles de colesterol en el sexo femenino. Conclusión: Se destacó la importancia del ejercicio físico, promoviendo efectos beneficiosos para los adolescentes. Sin embargo, si el programa tuviera un equipo interdisciplinario/multiprofesional, los resultados serían más efectivos.
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