Associazione della percezione dell'immagine corporea con la resistenza cardiaca e l'indice di adiposità corporea nei praticanti di esercizio fisico

Abstract

L'attività fisica promuove numerosi benefici per l'organismo. Tuttavia, con la pressione sociale per raggiungere uno standard di bellezza ideale, attualmente c'è un alto livello di insoddisfazione per la propria immagine corporea. Al fine di valutare il grado di soddisfazione per il proprio corpo, il presente studio ha inteso associare la percezione dell'immagine corporea, l'indice di adiposità corporea (BAI) e la resistenza cardiaca. Queste variabili sono state valutate utilizzando il test di Ruffier-Dickson, il calcolo della IAC e la scala della silhouette di Kakeshita (2009), effettuando un'analisi comparativa tra gli individui. Il campione era composto da 30 praticanti di esercizi fisici in una palestra di Joinville, di età compresa tra i 18 e i 45 anni, di cui 20 donne tra i 21 e i 45 anni, con una media di 28,6 (± 6,0) anni e 10 dei maschi tra 18 e 45 anni con una media di 30,1 (±8,1) anni. Dopo l'analisi, è stato osservato che il 60% degli individui valutati ha una resistenza cardiaca debole o molto debole, anche se sono attivi in ​​palestra. Per quanto riguarda la percezione dell'immagine corporea, i risultati hanno suggerito insoddisfazione per il proprio corpo, in cui il 51% delle femmine e il 27% dei maschi hanno sovrastimato le proprie dimensioni corporee. Si può notare, quindi, che il campione valutato, oltre a non avere una buona condizione fisica, non è soddisfatto del proprio corpo, vedendosi in modo negativo.