Percepción de la imagen corporal y estado nutricional de mujeres que practican entrenamiento de resistencia
Resumen
Introducción: La percepción de la imagen corporal es la forma como una persona percibe y evalúa su cuerpo, y se forma no sólo a través de la forma en que se ve en el espejo, sino también a través de sus pensamientos y expectativas creadas bajo influencias externas asociadas a estándares. Objetivo: Investigar la satisfacción con la autopercepción de la imagen corporal y analizar el estado nutricional de mujeres que practican entrenamiento de resistencia. Materiales y métodos: Se realizó un estudio descriptivo transversal con 86 mujeres que practicaban entrenamiento de resistencia en un gimnasio de la ciudad de São Luís-MA. La recolección de datos se realizó a través de un cuestionario con información socioeconómica, demográfica y de estilo de vida. También se utilizó la escala de silueta de adiposidad y muscularidad para evaluar la satisfacción con la imagen corporal, además de la evaluación antropométrica y la composición corporal para analizar el estado nutricional. Resultados: La mayoría de los participantes tenían entre 20 y 29 años (55,81%) y habían completado la educación superior (58,14%). Cuando se verificó la insatisfacción con la adiposidad, el 73,26% deseaba tener cuerpos más delgados y respecto a la insatisfacción con la muscularidad, el 66,28% deseaba tener cuerpos más musculosos. Respecto al estado nutricional, el 59,30% de los participantes fueron clasificados como eutróficos y el 53,49% presentaron un porcentaje de grasa dentro de los límites normales. Conclusión: A pesar de un estado nutricional adecuado, los participantes revelaron una notable insatisfacción tanto con la adiposidad como con la muscularidad corporal.
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