Effetti di un programma di acquagym in un caso di obesità patologica - caso studio

  • Sonia Mara Maidana de Souza Programa de Pós - Graduação Lato-Sensu da Universidade Gama Filho. Fisiologia do Exercício - prescrição de exercí­cio. Graduada em Educação Fí­sica pela Universidade de Cruz Alta - UNICRUZ
  • Micheli Bachio Pavanelo Programa de Pós - Graduação Lato-Sensu da Universidade Gama Filho. Fisiologia do Exercí­cio - prescrição de exercí­cio. Graduada em Educação Fí­sica pela Universidade de Santa Cruz do Sul - UNISC
Parole chiave: Aerobica in acqua, Peso corporeo, Obesità, Dimagrante

Abstract

Il presente studio mirava ad analizzare gli effetti di cinque mesi di idroginnastica sul peso corporeo, sul BMI e sul rapporto vita/fianchi in un paziente patologicamente obeso. Allo studio ha partecipato una persona di sesso maschile di ventinove anni, residente nella città di Tupanciretã/RS. Il programma di acquagym è durato 05 (cinque mesi), per un totale di 82 (ottantadue) sedute, della durata di 60 (sessanta) minuti ciascuna, e nel primo mese sono state effettuate 3 (tre) sedute a settimana e, dal secondo mese in poi , sono state eseguite 5 (cinque) sedute a settimana. Gli strumenti utilizzati per la raccolta dei dati sono stati: la bilancia elettronica Toledo per il controllo del peso corporeo (Kg); metro a nastro con precisione 0,1 cm, marca Cescorf, per la misurazione di circonferenze e altezza, e per il controllo dell'intensità dell'attività fisica è stato utilizzato un cardiofrequenzimetro, marca Polar. Per l'analisi dei dati, i valori di peso corporeo, WHR e BMI dell'individuo sono stati confrontati prima di iniziare il programma di acquagym e al termine di esso. L'analisi dei risultati ci consente di affermare che l'aerobica in acqua praticata per 5 (cinque) mesi ha favorito una riduzione del peso corporeo da 216kg a 195kg, del BMI da 61,9 a 55,9 e del WHR individuale da 1,01 a 0,93, contribuendo così al peso perdita. Pertanto, è evidente che l'idroginnastica è una delle modalità che possono essere indicate con l'obiettivo di perdere peso, purché pianificato a tale scopo.

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Pubblicato
2012-01-15
Come citare
Souza, S. M. M. de, & Pavanelo, M. B. (2012). Effetti di un programma di acquagym in un caso di obesità patologica - caso studio. Giornale Brasiliano Di obesità, Nutrizione E Perdita Di Peso, 2(10). Recuperato da https://www.rbone.com.br/index.php/rbone/article/view/96
Fascicolo
V. 2 N. 10 (2008)
Sezione
Articoli Scientifici - Original

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